Kamis, 11 Agustus 2011

kebutuhan menurut maslow


Kebutuhan fisiologis dasar mungkin cukup jelas - ini termasuk hal yang penting untuk kelangsungan hidup kita.Beberapa contoh dari kebutuhan fisiologis meliputi:
  • Makanan
  • Air
  • Pernafasan
  • Homeostatis
Selain persyaratan dasar peraturan gizi, udara dan suhu, kebutuhan fisiologis juga mencakup hal-hal seperti tempat tinggal dan pakaian. Reproduksi seksual juga termasuk dalam tingkat hirarki kebutuhan karena sangat penting untuk kelangsungan hidup dan propagasi dari spesies.
·  Kebutuhan Fisiologis
Ini termasuk kebutuhan paling dasar yang penting untuk kelangsungan hidup, seperti kebutuhan akan air, makanan udara, dan tidur.Maslow percaya bahwa kebutuhan ini adalah kebutuhan yang paling dasar dan naluriah dalam hirarki karena semua kebutuhan menjadi sekunder sampai kebutuhan fisiologis terpenuhi.
·  Security Needs Kebutuhan Keamanan
Ini termasuk kebutuhan untuk keselamatan dan keamanan.Kebutuhan keamanan yang penting untuk kelangsungan hidup, tetapi mereka tidak menuntut sebagai kebutuhan fisiologis.Contoh kebutuhan keamanan termasuk keinginan untuk pekerjaan tetap, asuransi kesehatan, lingkungan aman dan perlindungan dari lingkungan.
·  Social Needs Kebutuhan Sosial
Ini termasuk kebutuhan untuk dimiliki, cinta dan kasih sayang.Maslow kebutuhan ini dianggap kurang mendasar dari kebutuhan fisiologis dan keamanan.Hubungan seperti persahabatan, lampiran romantis dan keluarga membantu memenuhi kebutuhan akan persahabatan dan penerimaan, seperti halnya keterlibatan dalam sosial, komunitas atau kelompok agama.
·  Esteem Needs Kebutuhan Penghargaan
Setelah tiga pertama kebutuhan telah terpenuhi, kebutuhan harga diri menjadi semakin penting.Ini termasuk kebutuhan untuk hal-hal yang mencerminkan tentang harga diri, harga diri, pengakuan sosial dan prestasi.
·  Self-actualizing Needs Kebutuhan aktualisasi diri
Ini adalah tingkat tertinggi hirarki kebutuhan Maslow. Diri-aktualisasi orang sadar diri, peduli dengan pertumbuhan pribadi, kurang peduli dengan pendapat orang lain dan tertarik memenuhi potensi mereka.



Apabila kebutuhan fisiologis individu telah terpuaskan, maka dalam diri individu akan muncul suatu kebutuhan lain sebagai kebutuhan yang dominan dan menuntut pemuasan yakni kebutuhan akan rasa aman (need for self security) Yang dimaksud Masloew dengan kebutuhan akan rasa aman adalah sesuatu kebutuhan yang mendorong individu untuk memperoleh ketentraman, kepastian dan keteraturan dari keadaan lingkungannya. Maslow mengemukakan bahwa kebutuhan akan rasa aman ini sangat nyata dan bisa diamati pada bayi dan anak-anak karena ketidakberdayaan mereka. Seorang bayi sebagai contoh, akan memberikan respon ketakutan apabila dia secara tiba-tiba mendengar suara keras atau cahaya yang menyilaukan. Tetapi dengan pengelaman belajarnya, si bayi kemudian hari akan memiliki persepsi bahwa suara keras atau cahaya yang menyilaukan itu bukan hal yang membahayakan dan karenanya tidak perlu dia takuti. Dengan demikian, dari contoh tersebut kita bisa memperoleh gambaran bahwa, sungguhpun kebutuhan akan rasa aman dan kemampuan menetralisasi stimulus-stimulus yang menggangu rasa aman. Sebaliknya, peningkatan urgensi atau mendesaknya kebutuhan akan rasa aman itu juga bisa terjadi akibat pengalaman. Sebagai contoh, seorang anak mengalami kecelakaan akibat dari kecelakaan ini si anak memiliki rasa takut terhadap banyak hal, yang pada gilirannya menyebabkan si anak memiliki keinginan yang kuat untuk dilindungi dan diperhatikan. Indikasi lain dari kebutuhan akan rasa aman pada anak-anak adalah ketergantungan. Menurut Maslow, anak-anak akan memperoleh rasa aman yang cukup apabila mereka berada dalam ikatan dengan keluarganya. Sebaliknya, jika ikatan ini tidak ada tau lemah, maka si anak akan merasa kurang aman, cemas dan kurang percaya diri, yang akan mendorong si anak untuk mencari area-area hidup di mana dia bisa memperoleh ketentraman dan kepastian atau rasa aman..


# JOSEPH C. SCHUMPETER
Wirausaha adalah orang yang mampu menghancurkan keseimbangan pasar dan kemudian membentuk keseimbangan pasar yang baru dan mengambil keuntungan-keuntungan atas perubahan-perubahan tersebut
# RAYMOND W.Y. KAO
Wirausaha adalah orang yang mampu menciptakan dan merancang suatu gagasan menjadi realita.
# RICHARD CANTILLON
Wirausaha adalah seseorang yang mampu memindahkan atau mengkonversikan sumber-sumber daya ekonomis dari tingkat produktivitas rendah ketingkat produktivitas yang lebih tinggi
# SCHUMPETER
Wirausaha merupakan inovator yang tidak selalu menjadi inventor (penemu)
# SYAMSUDIN SURYANA
Wirausaha adalah seseorang yang memiliki karakteristik percaya diri, berorientasi pada tugas dan hasil, pengambil resiko yang wajar, kepemimpinan yang lugas, kreatif menghasilkan inovasi, serta berorientasi pada masa depan.
# PRAWIROKUSUMO
Wirausaha adalah mereka yang melakukan upaya-upaya kreatif dan inovatif dengan jalan mengembangkan ide dan meramu sumber daya untuk menemukan peluang dan perbaikan hidup

Jumat, 01 April 2011









KLIPING OLAHRAGA VOLLY

NAMA            : CHICI ADELIA MARTINA
KELAS           : IX-C
NO.ABSEN    : 06


BOLA VOLLY




























BOLA VOLI

       Dalam pertandingan yang sesunguhnya,permainan bola voli dilakukan oleh dua regu, dimana masing-masing regu terdiri dari enam orang pemain. Pelaksanaan pertandingan adalah dilakukan dengan tiga atau lima kali permainan. Cara untuk menentukan kemenangan yaitu untuk dilaksanakan tiga kali permainan regu yang menang dua set sebagai pemenangnya, sedang untuk yang dilaksanakan lima kali permainan regu yang menang tiga set yang merupakan pemenangnya. Masing-masing set adalah 25 angka (point) dengan menggunakan rally point, yakni setiap bola mati akan terjadi penambahan nilai atau point.

           
1.      Kombinasi Teknik Dasar
Kombinasi adalah merupakan gabungan bebrapa hal (teknik dasar) yang dilakukan dalam suatu rangkaian gerak dengan tujuan agar siswa (pemain bole voli) dapat mengantisipasi dan memperkirakan efek dari passing dan servis, efek dari smah, dan efek dari membendung/bloking.
Contoh latihan kombinasi pukulan servis/smash dan passing bawah dalam bentuk kelompok.

Cara melakukan :
·         Pemain satu melakukan servis atas smash.
·         Pemain dua melakukan passing bawah ke arah pemain tiga.
·         Pemain tiga menangkap bola dan meneruskan pada pemain empat.
·         Setiap pemain setelah menyentuh bola langsung lari berpindah tempat.


      SMASH


     

2.      Passing

  • Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)
    • Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
    • tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.
    • Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
  • Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
    • Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
    • Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.
    • Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
    • Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan


PASSING BAWAH


     

PASSING ATAS

                       

3.      Koordinasi Teknik Dasar
Melakukan teknik servis, passing atas dan bawah, smash, dan membendung dalam bentuk kelompok.

Cara melakukan:
·         Pemain satu melakukan servis ke pemain dua.
·         Pemain dua menahan bola dengan passing bawah kea rah pemain tiga.
·         Pemain tiga mengumpan bola kepada pemain empat dengan passing atas.
·        Pemain empat melakukan pukulan smash yang di bendung olh pemain lima.
·         Setiap pemain yang telah melakukan teknik gerakan, berpindah tempat dengan urutan sebagai berikut:
1.       Pemain satu pindah ke posisi membendung.
2.      Pemain dua pindah ke posisi mengumpan.
3.      Pemain tiga pindah ke posisi smash.
4.      Pemain empat pindah ke posisi passing bawah.
5.      Pemain lima pindah ke posisi servis.

4.      Pola Penyerangan
Berhasil tidaknya penyerangan sangat tergantung pada pemberian bola kepada pemain yang melakukan serangan. Dengan kata lain smash sangat tergantung dari set. Seorang penyerang dikatakan mahir dalam melakukan serangan apabila memiliki kualitas sebagai berikut:
    1.  Penyerangan cukup luwes
    2.  Pandai meloncat.
    3.  Dapat memukul bola dengan keras.
    4.  Dapat menjangkau bola jauh.
    5. Mempunyai daya observasi yang tinggi.
Pola penyerangan diartikan memaksa regu lawan bermain menurut keinginan regu yang menyerang, Pada prinsipnya taktik penyerangan adalah usaha untuk mematikan bola di lapangan lawan.

5.      Pola Pertahanan
Pertahanan merupakan bagian dari permainan yang harus diperhatikan untuk dapat memenangkan pertandingan. Tanpa ada pertahanan yang sempurna mustahil untuk dapat melakukan suatu serangan. Seorang pemain dapat digolongkan dalam pemain defensive apabila pemain tersebut terjun dalam permainan dengan penuh keberanian dan ketabahan serta mengembangkan permainannya untuk menahan dan mengimbangi smash –smash lawan.
Sistem pertahanan dalam permainan bola voli antara lain sebagai berikut:
·        Sistem pertahanan terhadap Servis 2:4
Sistem pertahanan 2:4 artinya, 2 pemain siap untuk pengumpan dan smash, 4 pemain lain sebagai penerima servis.
·        Sistem pertahanan menerima Servis 1:5
Sistem pertahanan 1:5 artinya. 5 pemain siapuntuk menerima servis, sedang 1 pemain bertugas sebagai pengumpan.
·        Sistem pertahanan terhadap Smash, Plesing, dan Dink.
Perbatasan daerah tengah dan belakang adalah garis sejajar dengan garis tengah yang sejauh 4 meter. Suatu regu dalam pertandingan tidak mungkin hanya menggunakan satu system, pola, atau tipe pertahanan karena masalah yang datang dari regu lawan selalu berubah-ubah.

     Yang perlu diperhatikan dalam service
·         Sikap badan dan pandangan.
·         Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.
·         Saat kapan harus memukul bola.


6.      Latihan Bermain Dalam Bentuk Bertanding
Latihan bermain bola voli mempunyai tujuan untuk menungkatkan penguasaan keterampilan teknis dalam situasi bermain, melatih, dan menerapkan teknik tertentu, melatih kerjasama pemain yang baik, serta untuk menungkatkan kualitas fisik.
Cara untuk melakukan latihan bermain adalah dengan membagi siswa yang ada menjadi dua regu. Masing-masing regu terdiri dari 6 orang pemain dan selebuhnya digunakan sebagai pemain cadangan. Salah satu siswa menjadi wasit.

Membendung (blocking)

Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Sikap memblok yang benar adalah:
  • Jongkok, bersiap untuk melompat.
  • Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.
  • Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian memblok.

7. Kedudukan pemain (posisi pemain)

Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Pemain nomor satu dinamakan server, pemain kedua dinamakan spiker, pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser,pemain nomor empat dinamakan blocker, pemain nomor lima dan enam dinamakan libero

 

 

8. Alat Permainan

·        Lapangan permainan

Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 meter x 18 meter.Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm.
·        Bola
Bola tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, dengan berat 260 hingga 280 gram. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 hingga 0.325 kg/cm2 (4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa).

·        Net

Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk net putri 2,24 meter.

      Bentuk lapangan Bola Voli

     



Sabtu, 26 Maret 2011

KLIPING OLAHRAGA VOLI


BOLA VOLI

       Dalam pertandingan yang sesunguhnya,permainan bola voli dilakukan oleh dua regu, dimana masing-masing regu terdiri dari enam orang pemain. Pelaksanaan pertandingan adalah dilakukan dengan tiga atau lima kali permainan. Cara untuk menentukan kemenangan yaitu untuk dilaksanakan tiga kali permainan regu yang menang dua set sebagai pemenangnya, sedang untuk yang dilaksanakan lima kali permainan regu yang menang tiga set yang merupakan pemenangnya. Masing-masing set adalah 25 angka (point) dengan menggunakan rally point, yakni setiap bola mati akan terjadi penambahan nilai atau point.

  1. Kombinasi Teknik Dasar
Kombinasi adalah merupakan gabungan bebrapa hal (teknik dasar) yang dilakukan dalam suatu rangkaian gerak dengan tujuan agar siswa (pemain bole voli) dapat mengantisipasi dan memperkirakan efek dari passing dan servis, efek dari smah, dan efek dari membendung/bloking.
Contoh latihan kombinasi pukulan servis/smash dan passing bawah dalam bentuk kelompok.

Cara melakukan :
·         Pemain satu melakukan servis atas smash.
·         Pemain dua melakukan passing bawah ke arah pemain tiga.
·         Pemain tiga menangkap bola dan meneruskan pada pemain empat.
·         Setiap pemain setelah menyentuh bola langsung lari berpindah tempat.

  1. Koordinasi Teknik Dasar
Melakukan teknik servis, passing atas dan bawah, smash, dan membendung dalam bentuk kelompok.

Cara melakukan:
·         Pemain satu melakukan servis ke pemain dua.
·         Pemain dua menahan bola dengan passing bawah kea rah pemain tiga.
·         Pemain tiga mengumpan bola kepada pemain empat dengan passing atas.
·        Pemain empat melakukan pukulan smash yang di bendung olh pemain lima.
·         Setiap pemain yang telah melakukan teknik gerakan, berpindah tempat dengan urutan sebagai berikut:
1.       Pemain satu pindah ke posisi membendung.
2.      Pemain dua pindah ke posisi mengumpan.
3.      Pemain tiga pindah ke posisi smash.
4.      Pemain empat pindah ke posisi passing bawah.
5.      Pemain lima pindah ke posisi servis.

  1. Pola Penyerangan
Berhasil tidaknya penyerangan sangat tergantung pada pemberian bola kepada pemain yang melakukan serangan. Dengan kata lain smash sangat tergantung dari set. Seorang penyerang dikatakan mahir dalam melakukan serangan apabila memiliki kualitas sebagai berikut:
    1.  Penyerangan cukup luwes
    2.  Pandai meloncat.
    3.  Dapat memukul bola dengan keras.
    4.  Dapat menjangkau bola jauh.
    5. Mempunyai daya observasi yang tinggi.
Pola penyerangan diartikan memaksa regu lawan bermain menurut keinginan regu yang menyerang, Pada prinsipnya taktik penyerangan adalah usaha untuk mematikan bola di lapangan lawan.

  1. Pola Pertahanan
Pertahanan merupakan bagian dari permainan yang harus diperhatikan untuk dapat memenangkan pertandingan. Tanpa ada pertahanan yang sempurna mustahil untuk dapat melakukan suatu serangan. Seorang pemain dapat digolongkan dalam pemain defensive apabila pemain tersebut terjun dalam permainan dengan penuh keberanian dan ketabahan serta mengembangkan permainannya untuk menahan dan mengimbangi smash –smash lawan.
Sistem pertahanan dalam permainan bola voli antara lain sebagai berikut:
·        Sistem pertahanan terhadap Servis 2:4
Sistem pertahanan 2:4 artinya, 2 pemain siap untuk pengumpan dan smash, 4 pemain lain sebagai penerima servis.
·        Sistem pertahanan menerima Servis 1:5
Sistem pertahanan 1:5 artinya. 5 pemain siapuntuk menerima servis, sedang 1 pemain bertugas sebagai pengumpan.
·        Sistem pertahanan terhadap Smash, Plesing, dan Dink.
Perbatasan daerah tengah dan belakang adalah garis sejajar dengan garis tengah yang sejauh 4 meter. Suatu regu dalam pertandingan tidak mungkin hanya menggunakan satu system, pola, atau tipe pertahanan karena masalah yang datang dari regu lawan selalu berubah-ubah.

  1. Latihan Bermain Dalam Bentuk Bertanding
Latihan bermain bola voli mempunyai tujuan untuk menungkatkan penguasaan keterampilan teknis dalam situasi bermain, melatih, dan menerapkan teknik tertentu, melatih kerjasama pemain yang baik, serta untuk menungkatkan kualitas fisik.
Cara untuk melakukan latihan bermain adalah dengan membagi siswa yang ada menjadi dua regu. Masing-masing regu terdiri dari 6 orang pemain dan selebuhnya digunakan sebagai pemain cadangan. Salah satu siswa menjadi wasit.

Rabu, 09 Februari 2011

PANTUN


·        Dari Jakarta menuju Semarang
Jangan lupa beli papaya
Engkau senang,aku senang
Karena kita memang saudara

·        Buah lengkung enak rasanya
Beli murah di Temanggung
Kita memang saudara
Susah senang kita tanggung

·        Pergi berlayar berangkat subuh
Sampai ditempat sudah senja
Mari belajar bersungguh-sungguh
Untuk meraih cita mulia

·        Kemana kancil akan dikejar
Kedalam pasar cobalah cari
Ketika kecil rajin belajar
Sesudah besar senanglah hati

·        Dari rawa tertatih-tatih
Duduk termenung ditepi telaga
Jadi siswa rajin berlatih
Sesudah tamat siap bekerja

IBU

Ibu…
Kaulah sumber inspirasiku
Kau bekerja tanpa lelah
Mengurus keluarga
Tanpa pamrih

Ibu…
Andai waktu bisa diputar
Kuingin tidur dalam pelukan
Dekapmu beri kedamaian

Ibu…
Tapi kini semua hanya angan
Kau telah berpulang ke pangkuan-Nya
Ibu kasihmu selalu ku rindukan
Meski hanya sebatas angan

KATA MUTIARA


  •       Barang siapa bersungguh-sungguh dalam mencari sesuatu,niscaya akan menemukannya.



  •       Mencoba menjadi lebih baik adalah demi menjadi lebih baik.



  •   Tiada keberhasilan tanpa belajar,berusaha dan selalu untuk mencoba secara kontinyu.



  •         Terangi jiwamu dengan nyala semangat pantang menyerah



  •         Kita tidak selalu bisa membangun masa depan untuk generasi mendatang.

Tapi kita bisa menyiapkan generasi mendatang untuk masa depan.


  •       Kebanyakan orang gagal meraih

Cita-citanya
Bukan karena mereka tidak mampu,
Tetapi
Karena tidak berkomitmen

TIPS-TIPS BELAJAR


TIPS-TIPS BELAJAR

·        Body harus fresh
·        Cari suasana yang nyaman
·        Buat catatan-catatan kecil
·        Buat kerangka dari catatan kecil tersebut
·        Istirahat jika capek
·        Buat kesimpulan
·        Belajar kontinyu